性幻想是与性有关的虚构想象，是一种普遍存在的性心理现象。幻想的性质与梦相似，是人们内心愿望的反映，又称“白日梦”。性幻想的内容都与异性交往有关，女孩常常幻想与白马王子一见钟情。在进入角色以后还伴有情绪反应，可能激动万分，也可能伤心落泪，有时一个人坐着发呆，时不时地还会独自发出微笑，有时脾气又特别暴躁，动不动就莫名其妙地发火。这种幻想在人睡前与睡醒后以及在闲暇时较多出现。有时在上课、走路，甚至听别人说话时，脑海里往往会浮现出与眼前并无关系的图像和情节。
青春期是性幻想的活跃时期。这个时期的少男少女情窦初开，对异性产生强烈的爱幕和渴望，却又没有勇气，也没有条件向心目中的对象表露爱慕之情，于是便用自己的想象力编成由自己参与的性活动过程，以满足自己的性欲要求。过去，人们一直把性幻想看作是道德品质不健康的表现，其实，这只是人类的一种性心理活动而已。几乎所有的少男少女都有程度不等、内容不同的性幻想。多数学者认为，性幻想是人类性心理发展所不可避免的过程，它与性心理变态者的变态性幻想不是一回事。性幻想对心理的发展不会有什么影响，但是，如果少男少女整天沉溺于性幻想之中，妨碍了学习、生活和人际交往，就会产生负面的效果。
作为青春期的少女来说，要懂得一些性心理方面的知识，以防止因发生性幻想而产生自卑心理，影响身心健康，要把主要精力放到学习上去。
